手腕自残疤痕去除（犹豫伤痕去除），可通过激光治疗！| 新村延世星皮肤科

手腕上的自残疤痕（犹豫伤痕）不仅仅是简单的皮肤印记，很多时候更是心灵的负担。首先想到的问题通常只有一个：这个疤痕能变淡吗？结论是，据报道，自残疤痕可以通过以激光为主的阶段性治疗，改善到不显眼的程度。

自残疤痕治疗实际上是一个难以启齿的话题。由于周围人的负面看法，患者往往会退缩，错过治疗时机的情况并不少见。

自残疤痕，即犹豫伤痕，是在情绪低落或缺乏动力持续的抑郁症状态下，故意伤害自己身体的行为所造成的。主要留在手腕等特定部位，呈直线状割伤，因此容易被发现，也因此给社交生活带来不便，所以妥善治疗非常重要。

手腕自残疤痕的特点是，不是一道而是多道横向长直线割伤排列。最常见的是略微凸起的长直线白色疤痕，刚形成的疤痕会呈红色。

根据体质不同，也可能出现其他形态，因此即使是相同的自残疤痕，治疗方法也会有所不同。

• 略微隆起的白色旧疤痕
• 仍带有红色，相对较新的疤痕
• 演变为瘢痕疙瘩或像瘢痕疙瘩一样增厚的疤痕
• 伴有褐色色素沉着的疤痕
• 皮肤损伤深到剥落程度的累积疤痕

很少只自残一次，因此与其它疤痕不同，累积疤痕较多也是自残疤痕的特点。

随着因学业压力、校园暴力、人际关系困扰等多种原因而感到抑郁的青少年增多，不少年轻学生会与父母一同前来治疗自残疤痕。

在诊室中，我们发现，决定治疗开始时机的往往不是疤痕本身的深度或颜色，而是心理恢复的阶段。

自残疤痕去除方法主要分为外科手术和自残疤痕激光治疗两种。

手术方法包括皮肤移植或缝合。然而，手术过程中可能会产生新的疤痕，或缝合部位裂开，导致外观不佳，因此除非韧带或肌肉受损，否则大多数情况下帮助不大。对于深陷的疤痕，也会辅助考虑外科瘢痕修复术或皮下分离术(Subcision)。

自残疤痕激光治疗的原理是，通过激光在疤痕部位制造微小创伤，诱导皮肤再生。

新村延世星皮肤科的代表性犹豫伤痕激光治疗，使用再生能力强的StarLux、超脉冲安可激光等自残疤痕去除激光。据报道，通过这些激光的反复治疗，疤痕会逐渐变淡，经过足够的时间后，可以改善到不显眼的程度。

手腕自残疤痕治疗所需的时间因人而异。短则数月，长则数年。据报道，根据疤痕的形状或状态，如果同时进行PicoWay皮秒激光、Vbeam Prima、皮下分离术(Subcision)等多种治疗方法，可以获得更好的效果。如果疤痕增厚，有时也会联合进行瘢痕疙瘩·肥厚性瘢痕注射。

如有疑问，请通过自残疤痕激光治疗聊天咨询

从治疗原理上看，自残疤痕可能感觉很简单。因此，即使疤痕治疗经验不多的人，有时也会尝试去除犹豫伤痕。然而，就像看似简单的事情实际上往往更困难一样，自残疤痕治疗也是一个经验和技术非常重要的领域。

以下是为提高治疗效果而需要记住的几点：

• 达到肉眼可见的改善可能需要较长时间，因此要保持耐心和毅力
• 即使是一两个疤痕，通常也需要1~2年的治疗时间，请提前了解
• 由于有复发风险，请同时进行精神科治疗和皮肤科疤痕治疗
• 如果伴有色素沉着，请同时进行防晒等日常护理
• 制定针对疤痕类型的定制治疗计划，例如类似的整形疤痕

自残疤痕去除治疗需要很长时间，因此即使不急，也请提前开始治疗，淡化抑郁的过去，为更光明的未来做准备。

如果您有更多疑问，请在下方随时咨询。

李相柱 代表院长 (延世大学医学院·大学院医学博士，Severance医院皮肤科专科医生结业，大韩皮肤科学会会长) 李相柱 代表院长简介 首次发布 2024-03-25 / 最后审查 2026-06-16 治疗反应和恢复情况可能因人而异，因此准确的诊断和治疗计划务必通过与医护人员的咨询来决定。