[延世スター皮膚科 新村本院] 大人ニキビ、成長期を過ぎても発生する原因と治療 | ゴールドPTT

学生時代が終わればニキビも一緒に消えるだろうと期待していたのに、社会人になってからむしろ悪化したと感じる方は少なくありません。大人ニキビとは、満25歳以降も持続したり、新たに発生するニキビを指します。最初に抱く疑問は通常一つです。「成長期を過ぎたのに、なぜまた出てくるのだろう？」答えは、思春期とは発生原因自体が異なるためです。

思春期ニキビがおでこや鼻などTゾーンに主にできるのに対し、大人ニキビは顎のラインや頬、口周り、首などUゾーンに集中するケースが多いです。炎症性病変が深く根付き、回復速度が遅いため、傷跡につながるリスクが比較的高い傾向にあります。

大人ニキビの特徴は、一つ二つと繰り返し現れる点です。一つが完全に治まる前に、隣に新しい病変ができ、慢性化しやすいです。診察室では、一度にたくさんできるよりも「忘れた頃にまた同じ場所にできる」と訴える方が多いです。そのため、初期からの継続的なケアが重要です。

大人ニキビの原因は、思春期のように単純ではなく、複数の要因が絡み合っています。代表的な要因をまとめると以下の通りです。

• ホルモン変化：生理周期、妊娠、閉経、ストレスホルモン（コルチゾール）の上昇により皮脂分泌が増加します
• ストレスと睡眠不足：慢性的なストレスは皮脂腺を刺激し、悪化要因として作用します
• 誤ったスキンケア習慣：過度な洗顔、厚い化粧、肌バリアの損傷が原因となります
• 食習慣と腸の健康：高GI食品や乳製品の過剰摂取が悪化の可能性を高めます
• マスク着用：長期間の密閉環境と摩擦がニキビを誘発することもあります

一見肌がきれいでも、これらの要因が内側に蓄積されると、ある日突然病変として現れます。そのため、単に「もっときれいに洗う」というアプローチだけでは限界があり、原因を一緒に見ていくニキビの発生原理と管理についての理解が役立ちます。

大人ニキビ治療には、外用薬や内服薬に加え、レーザーや光線施術が併用されるケースが多いです。その中でもゴールドPTT (Gold PTT)は、金ナノ粒子を活用した光線力学治療の一種で、皮脂腺を選択的にターゲットし、ニキビの原因に直接アプローチする方式の施術です。

ゴールドPTT施術の主な特徴をまとめると以下の通りです。

• 皮脂腺を選択的にターゲットし、周辺組織への刺激を減らす方式で進行します
• ニキビの原因菌自体を抑制するのに役立つことがあります
• 炎症性ニキビと皮脂コントロールに複合的にアプローチできます
• 施術後の日常生活への復帰が比較的容易な方です
• 再発周期の緩和に役立つことがあります

ニキビが一つの原因だけで発生するわけではないように、治療も一つの方法だけで終わらないケースが多いです。炎症、皮脂、傷跡のリスクを一緒に扱う複合的なニキビ治療パッケージのように、ご自身の状態に合わせた組み合わせが必要です。

ご不明な点は大人ニキビ治療に関するチャット相談でお問い合わせください

ニキビを放置したり、手で潰す習慣が繰り返されると、真皮層まで損傷し、陥没した傷跡（萎縮性瘢痕）や赤み跡（紅斑）が残ることがあります。大人の肌は思春期に比べて再生速度が遅いため、傷跡の回復がより難しいです。

大人ニキビが繰り返し発生したり、赤く硬い結節性病変ができた場合は、傷跡が定着する前の炎症初期段階から専門医の診察を受けることをお勧めします。すでに跡が残り始めている場合は、さらに遅らせないことが重要です。

すでに陥没した跡が気になる場合は陥没したニキビ跡の特性を、赤く残った跡が悩みなら赤いニキビ跡管理を一緒に見てみると、ご自身の状態を把握するのに参考になります。

病院を訪れる前に、ご自身で以下の項目をチェックしておくと、相談がずっとスムーズになります。

• 同じ部位にニキビが繰り返し現れるか
• 病変が赤く硬く触れるか（結節性）
• 治まった跡に赤み跡や陥没が残り始めたか
• 洗顔、化粧、睡眠、食習慣の中で最近変わった点があるか

このような兆候が見られる場合は、自己管理だけを続けるよりもニキビ跡の進行と治療方向を理解した上で専門医と相談する方が安全です。

大人ニキビは単純な肌トラブルではありません。ホルモンとストレス、生活習慣が複合的に絡み合っており、原因に合わせたカスタムアプローチが必要です。持続的に再発したり、濃い跡が残り始めた場合は、皮膚科専門医の相談を通じて、ご自身に適した治療計画を立ててみてください。

イ・サンジュ代表院長（延世大学校医科大学・大学院医学博士、セブランス病院皮膚科専門医修了、大韓皮膚科学会会長） イ・サンジュ代表院長プロフィール 初回発行 2026-04-14 / 最終検討 2026-06-16

本内容は一般的な情報提供を目的としたものであり、個人の肌状態によって経過が異なる場合があります。正確な診断と治療方針は、医療陣との相談を通じてご確認ください。