皮膚の上に長く残った傷跡は、単なる痕跡ではなく、日々の自信を蝕む悩みとなることがあります。傷は時間が経てば治りますが、傷跡は自然には消えません。そのため、患者様が最初に尋ねる質問はいつも似ています。「今始めても大丈夫ですか、それとももっと待つべきですか?」結論から言うと、出血が止まり、傷が安定期に入った時点であれば、早いほど良いとされています。
傷跡治療にもゴールデンタイムがあります
傷跡治療に「ゴールデンタイム」があることを知らずに過ごしている方が多くいらっしゃいます。傷跡はできてから時間が経つほど、組織がしっかりと定着し、治療が難しくなります。傷が完全に治るまでただ待つのではなく、出血が止まり、新しい皮膚が盛り上がってくる安定期に入った時点からケアを始める方が、回復速度と結果の両方において有利であると報告されています。
傷跡ができて直後から迅速に対応するほど、結果が良く、回復も早まります。先延ばしにするほど、治療に長い時間が必要になります。

傷跡の種類を知って初めて治療が見えてきます
傷跡は一種類の形ではありません。盛り上がった形、陥没した形、赤い跡のように様相がそれぞれ異なり、それに応じてアプローチ方法も変わります。同じレーザーをすべての傷跡に同じように使うのではなく、形と深さを見て、それに合った方法を選ぶことが重要です。

傷跡の代表的なタイプと一般的なアプローチ方向を以下の表にまとめました。
| 傷跡の様相 | よくある例 | アプローチ方向 |
|---|---|---|
| 赤い跡が残った傷跡 | ニキビ後の赤い跡、初期の傷跡 | 血管レーザーで赤み緩和 |
| 陥没したり厚みのある傷跡 | 火傷の傷跡、手術の傷跡 | フラクショナルレーザーで再生誘導 |
| 色素が残った傷跡 | 施術後の色素沈着 | トーニング系で色素改善 |
赤みが引かない場合
赤みが長く残る傷跡には、血管レーザーであるVビームプリマが活用されます。赤みを軽減し、でこぼこになった傷跡組織を安定化させるのに役立ちます。手術の傷跡やニキビ後に残る赤い跡、初期の傷跡に主に使用され、痛みや回復の負担が比較的少なく、日常生活に大きな支障をきたしにくい傾向があります。

厚く深い傷跡の場合
厚く深い傷跡には、高出力CO2フラクショナルレーザーであるウルトラパルスアンコールが適しています。皮膚の深部に微細な熱刺激を与え、再生を誘導する機器で、古い火傷の傷跡や手術でできた陥没した傷跡のように、活発な再生活動が必要な場合に使用されます。治療の強度と深さを精密に調節できるため、傷跡の状態に合わせた治療が可能です。
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ピンホール法とはどのような方法ですか
ピンホール法は、再生を活性化させる方式のレーザー治療です。皮膚に微細な穴を均一に開け、止まっていた再生力を再び目覚めさせる原理で、回復が早い傾向があります。元々は火傷の傷跡治療に多く使われていましたが、現在は様々な原因でできた傷跡から妊娠線・肉割れまで幅広く適用されています。昔できた傷跡でもアプローチできる方法である点が特徴です。微細な穴が治癒する過程で周辺組織の再生も同時に起こるため、単に表面だけを扱うのではなく、傷跡組織の内側まで刺激が届くという点で、長く止まっていた皮膚の回復反応を再び引き出すのに用いられます。

古い傷跡、本当に良くなるのでしょうか
「10年以上前の傷跡ですが、消すことはできますか?」

診察室では、この質問が意外と頻繁に出ます。それだけ古い傷跡だと治療を諦めて時間を過ごしてきた方が多いという意味でもあります。正直に申し上げると、傷跡の治療には時間がかかり、最初からなかったかのように完全に消すのが難しい場合もあります。
ただし、日常生活で気にならない程度に痕跡を薄くし、盛り上がった部分を整えることには、意味のある変化を期待できます。諦めるよりも、正確な診断後に傷跡に合った方法を選ぶことが最も重要です。深く硬い傷跡であれば、レーザーと合わせて外科的傷跡修復術を検討することもあります。
副作用はありませんか
傷跡レーザーは、施術直後にわずかな赤みや熱感が出ることがあり、まれに色素沈着が生じることもあります。ただし、ほとんどは一時的なものであり、管理過程で十分にコントロールできる場合が多いです。施術後は、以下の点を合わせてケアすることで回復に役立ちます。
- 施術部位の紫外線対策を継続的に行う
- 赤みが長引く場合はVビームプリマで追加調整する
- 色素が残る場合はトーニング系レーザーで段階的に改善する
- かさぶたや角質を無理に剥がさず、自然に剥がれ落ちるのを待つ
- 保湿と鎮静ケアを怠らない
赤みや色素は適切に管理すれば回復することが多いですが、反応には個人差がある場合があります。

傷跡治療、最も良い時期は今です
傷跡は自然に消えにくいため、先延ばしにするほど解決に多くの時間が必要になります。隠すことに慣れるよりも、安定期に入ったのであれば、正確な診断を受け、傷跡に合った方法を段階的に始めてみることをお勧めします。傷跡の種類によっては、陥没したニキビ跡のようにアプローチ方法が異なる場合もあるため、まず自分の傷跡の状態を確認することが出発点です。
状態を綿密に確認したい場合は私の傷跡の状態と治療時期をチャット相談で確認する


イ・サンジュ代表院長(延世大学校医科大学・大学院医学博士、セブランス病院皮膚科専門医修了、大韓皮膚科学会会長) イ・サンジュ代表院長プロフィール 初回発行 2025-07-18 / 最終検討 2026-06-16
この文章は一般的な情報提供を目的としたものであり、傷跡の様相や回復過程には個人差がある場合があります。正確な診断と治療方針は医療スタッフとの相談を通じて決定してください。
