皮膚科レーザートーニング、効果を高めるために知っておくと良いケアのコツ集 | 新村 延世スター皮膚科

気温が暖かくなり、日が長くなる春が来ると、顔や手の甲にできたシミ、そばかすがひときわ目立つようになります。「今からでもケアすれば薄くなるかな？」という質問を最も多く受けますが、色素疾患は日差しに反応して濃くなるため、春が始まる頃に点検とケアを始めるのが賢明です。

春になると、自然と日差しに当たる時間が長くなります。その分、シミ、そばかすのように顔や手の甲にできるシミの悩みも一緒に増える時期です。

適切に管理しないと、時間が経つにつれて色が濃くなり、肌に広く広がり、すぐに肌のトーンがくすんで見えることがあります。すでに目に見えて濃くなっている状態であれば、ためらわずに積極的に治療を始めるのが良いでしょう。

色素の問題は一度発生すると、自然に消えることは稀です。日常生活で使うクリームや軟膏、内服薬は問題を未然に防ぐのに肯定的な役割を果たしますが、すでに濃くなった色素をきれいに消すのには限界があります。

顔や体幹に現れる色素の問題を解決する際、皮膚科ではレーザートーニング方式を多く使用します。強いエネルギーを病変に照射し、肉眼では確認しにくい肌の奥深くまでアプローチできるため、ホームケアと比較すると、より良い結果が報告されています。濃いシミや老人性色素斑、そばかすが一緒にある場合は、表皮色素をターゲットとする除去施術を併用して検討することもあります。

従来は、2種類の波長を利用して肌の表皮、真皮にできた色素疾患を治療するNd:YAGレーザーが頻繁に使われていました。最近では、ナノ秒より1000倍短い速度で強くエネルギーを照射するピコウェイレーザーのように、さらにアップグレードされた機器が導入され、色素治療の満足度が向上し、継続的にレーザートーニングを求める方が増えています。

機器ごとにアプローチする色素の深さと方式が異なるため、ご自身の肌の状態に合った機器を選ぶことが満足度を左右します。

通常、皮膚科でレーザートーニングを行う際は、1～2週間間隔で10回程度を案内します。最初は「エネルギーを強くすれば回数を減らせるのではないか？」と思われるかもしれません。しかし、少し面倒でも決められた周期を継続して行うことを推奨する理由があります。

シミ、そばかすのような色素疾患は紫外線の影響を受けます。紫外線から肌を保護するために、私たちの体は自らメラニン色素を作りますが、これが過剰に生成されると、一般的に知られている色素疾患として肌に現れます。

トーニング治療を受けている間は色素が減少しているように見えますが、推奨周期を過ぎるとメラニン細胞が再び活性化し、再発のリスクが生じる可能性があります。そのため、可能な限り期間を守ることを推奨します。

診察室で見ると、同じ機器で同じ回数を受けても、周期を守った方と間隔を空けて受けた方では経過の差がはっきりと分かれます。

ご不明な点は色素治療周期に関するチャット相談でお問い合わせください

強度を一度に上げると、かえってメラニン細胞が刺激を受けて色がさらに濃くなる危険性があります。

また、細胞自体が破壊されると、その部位だけが白く変色する低色素斑が生じる可能性があるため注意が必要です。そのため、強度と周期は肌の状態を見ながら段階的に調整します。

レーザートーニング効果を最大限に引き出すには、適切な強度で継続的に管理を続けることが重要です。トーニングを始める前に以下の項目を一緒に確認すると、より安全で効率的な管理が可能です。

• ご自身の肌に適したレーザー機器が何かを確認します
• 施術計画と周期を最初に綿密に立てます
• 推奨施術周期を任意に飛ばさないようにします
• 強度を一度に上げず、段階的に調整します
• 普段から紫外線対策などの日常ケアを併用します

明るく均一なトーンも一緒に引き上げたい場合は、オーダー美白ソリューションや肌の水分とツヤを満たす水光注射を状態に合わせて一緒に検討することもあります。

レーザートーニングを自分に合った方法で安全に行うと、華やかな肌の改善だけでなく、肌の細胞が活性化され、全体的に健康な状態を長く維持するのに役立つことがあります。

華やかで暖かく変わる春のように、皆様の肌にもきれいな状態が長く留まることを願っています。ただし、色素の種類と経過は人によって異なるため、開始前に正確な診断を受けることをお勧めします。

ご自身の色素の状態に合った機器と周期が知りたい場合は、以下からお気軽にお問い合わせください。

イ・サンジュ代表院長（延世大学校医科大学・大学院医学博士、セブランス病院皮膚科専門医修了、大韓皮膚科学会会長） イ・サンジュ代表院長プロフィール 初回発行 2025-03-27 / 最終検討 2026-06-16

本記事は一般的な情報提供を目的とした内容であり、色素の種類と経過には個人差があるため、正確な診断と治療方針は医療スタッフとの相談を通じてご確認ください。