ニキビの色素沈着レーザー？美白クリーム？効果を確実にお伝えします！ | 新村 延世スター皮膚科

ニキビが治まった後に黒ずんだ茶色の跡が残り、気にされている方が多くいらっしゃいます。これがニキビの色素沈着ですが、まず最初に思い浮かぶ質問は「この跡、美白クリームを塗るだけで消えるでしょうか」ということでしょう。結論から申し上げると、クリームだけでは限界があり、程度によっては薬物やレーザー治療を併用することを検討する方が効果的です。

ニキビの色素沈着は、ニキビの炎症が治まる過程でよく見られます。潰してできる場合もありますが、潰さなくても炎症が過ぎ去った場所に自然と色素が残る場合が多いです。ただし、手で潰すと色素沈着がより濃く残るため、ニキビはできるだけ触らないことが望ましいです。

そうではありません。ニキビができても色素沈着がほとんど残らない場合も多いです。色素沈着が残る程度は人によって大きく異なり、診察室で見ると、同じ程度のニキビでも跡が長く残る方とすぐに薄くなる方がはっきりと分かれます。

色素沈着が残る程度を左右する要因は、大きく分けて3つにまとめることができます。

• 体質: 西洋人はニキビが治った後、色素沈着が比較的残りにくい傾向があり、東洋人は色素沈着ができやすい傾向が報告されています。同じ韓国人の中でも個人差が大きいです。
• 炎症の程度: 炎症が深くひどいほど、色素がより濃く残る傾向があります。
• 管理方法: 潰したり刺激を与えたりするか、紫外線対策をしっかり行うかによって結果が異なります。

ニキビによる色素沈着は、時間が経てば薄くなることがあります。問題はその期間です。短い場合は6ヶ月、長い場合は2年以上かかることも多いため、跡が長く気になる場合は、早く薄くなるように積極的に方法を試してみる方が良いでしょう。色素沈着が濃く定着する前にケアを始めることが重要です。

日常生活で色素沈着をさらに悪化させないためには、以下を守るようにしてください。

• ニキビを手で潰したり、引っ掻いたりしない
• 外出時は日焼け止めを継続的に使用する
• 肌を過度にこすったり、刺激したりしない
• 跡が6ヶ月以上続く場合は、診察を検討する

ニキビと色素沈着が同時に気になる場合は、ニキビとニキビ跡を区別して検討することが役立ちます。跡の性質を正確に把握することで、適切な方法を選択できます。

美白クリームを塗ると、ニキビの色素沈着に役立ちます。ただし、効果の程度が小さい点が限界です。

例えるなら、化粧品で得られる効果が10だとすれば、薬物を使用するとそれよりも大きな効果が期待できます。病院を受診するのが難しい状況であれば、美白機能性クリームから試してみることはできますが、跡が濃い場合や長く続く場合は、クリームだけでは満足できないかもしれません。

美白の方向性をより積極的に定めたい場合は、オーダー美白ソリューションのように肌の状態に合わせて設計する方法も選択肢となります。

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最も効果的な方法は、薬物やレーザーを利用した治療です。ただし、レーザーは一度の治療で終わるものではなく、治療すると色素が薄くなり、再び治療するとさらに薄くなるというように、複数回にわたって色素沈着を段階的に薄くしていく方法です。短期間で薄くしたい場合に検討できます。

治療方法別の特徴を簡単に比較すると以下の通りです。

色素の跡とともに毛穴や表皮の色素問題が混在している場合は、表皮色素除去 (シミ・そばかす)を併せて検討することも方法です。どの方法が適切かは、跡の深さや肌タイプによって異なるため、個人差があることを念頭に置いてください。

ニキビの色素沈着は、体質と炎症、そしてケアが複合的に作用して発生します。時間が経てば薄くなることもありますが、長くかかる場合が多く、美白クリームは補助的な役割にとどまる傾向があります。跡が気になる場合は、潰さずに紫外線を避けながら、程度に応じて薬物やレーザー治療を併用することが現実的な方向性です。

イ・サンジュ代表院長 (延世大学校医科大学・大学院医学博士、セブランス病院皮膚科専門医修了、大韓皮膚科学会会長) イ・サンジュ代表院長プロフィール 初回発行 2024-06-07 / 最終検討 2026-06-16

この記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、色素沈着の様相と治療反応は個人によって異なる場合がありますので、正確な診断と治療については医療スタッフにご相談ください。