许多人期望只要好好涂抹膨胀纹霜，膨胀纹就会消失。然而，不少人涂抹后感觉效果时有时无。作为研究膨胀纹20年的医生，我将坦诚地总结膨胀纹霜的实际作用和局限性。
膨胀纹是如何形成的？
膨胀纹是由于皮肤生长速度跟不上而形成的。青春期时，身高和体重增加，皮肤突然扩张，此时真皮层会像撕裂一样发生变化，留下膨胀纹。
- 身高增长时的小腿和大腿
- 臀部变大的部位
- 男生身高突然增长时的背部
- 女生胸部
根据身体特征，部位和程度可能因人而异。
膨胀纹霜实际上是保湿剂
膨胀纹霜的效果大部分是保湿效果。膨胀纹是真皮层下陷形成的一种疤痕，仅靠涂抹于表面的药膏难以改善。乳霜被归类为化妆品，可以滋润皮肤表面，但无法作用于深层真皮层。
皮肤干燥更容易出现膨胀纹，因此，注意保湿有助于延缓早期发展。
但这仅有助于减少新形成的膨胀纹，并不能消除已形成的膨胀纹。
功能性标注是缓解而非治疗
2017年，韩国食品药品安全处扩大了化妆品类别，允许标注有助于缓解膨胀纹红线的字样。仔细阅读会发现是缓解而非治疗。功能性化妆品介于化妆品和药品之间，并非没有效果，但与药品相比明显较弱。如果使用，更现实的期望是涂抹于早期红色膨胀纹而非白色膨胀纹，以延缓其发展。
对于已形成的膨胀纹，需要什么？
一旦形成膨胀纹，就需要像激光或射频这样从根本上改善的治疗。对于红色膨胀纹，使用作用于血管的激光；对于随着时间变成白色的膨胀纹，则使用相应的激光。治疗后，角质脱落大约需要2~3周，因此利用假期进行治疗会更方便。
最好在早期进行治疗。及早处理红色膨胀纹可以在一定程度上阻止其发展，并且已形成的膨胀纹也有一定程度的逆转余地。
乳霜和油，哪个更好？
乳霜和油只是剂型上的差异。您可以选择适合自己喜好（如涂抹感或质地）的产品。在我看过的论文中，很难找到一方明显优于另一方的证据。
也有以药品形式出现的产品。例如，有报告称维A酸成分的药膏可以刺激真皮层的成纤维细胞，帮助胶原蛋白生成。但可能会有刺激性，因此必须遵守适当的用量，并且孕妇和哺乳期妇女不应使用。
社交媒体上声称能彻底消除已形成膨胀纹的推荐广告应视为夸大宣传。皮肤科专科医生不会这样宣传特定产品。
结果可能存在个体差异，准确的诊断和治疗将在就诊后决定。
文. 李相柱 代表院长 (延世星皮肤科) · 医疗团队介绍 · 最后审查 2026-06-03