低温烧伤治疗方法及预防疤痕的措施？ | 新村 延世星皮肤科

冬天使用电热毯或暖宝宝入睡后，第二天皮肤上是否留下红色印记或感到刺痛？低温烧伤是在感觉不到烫的温热温度下缓慢发生的，因此许多人认为“这点程度没关系”，结果却留下了疤痕。首先想到的问题通常只有一个：低温烧伤也会留下疤痕吗？直接说结论，如果初期处理不及时，可能会导致色素沉着或疤痕。

烧伤通常是指接触100度以上的高温物体时，身体会自动反射性地移开手。但是，与体温相近的40~50度左右的热量，与其说是烫，不如说是温暖，因此同一部位容易长时间暴露在热源下。这样体内热量缓慢积累而形成的，就是低温烧伤。

有时在轻视之间，烧伤会发展到2~3度以上，留下疤痕。在诊室里，我们发现很多人因为“只是稍微有点热”而置之不理，直到很晚才来就诊。

低温烧伤初期只会出现轻微水泡或瘙痒，许多人认为时间久了会自行好转，因此置之不理。但如果损伤较深，随着时间推移可能会形成疤痕，因此烧伤后的即时处理至关重要。

烧伤后的即时行动在很大程度上决定了是否会留下疤痕。记住以下步骤会很有帮助：

• 立即远离电热毯、暖宝宝、取暖设备等热源
• 将烧伤部位置于流动的冷水下20~30分钟，以降低积聚的热量
• 如果不方便使用流动水，可用毛巾包裹冰袋敷在患处
• 不要将冰块直接敷在皮肤上或敷太久（有冻伤风险）
• 散热后，使用疤痕专用湿润贴或抗生素软膏，保持湿润环境

即使散热后仍留下印记，与其坚持自行处理，不如在诊室确认烧伤疤痕的进展情况更为安全。

如有疑问，请通过聊天咨询低温烧伤处理相关问题

烧伤疤痕的形态因人而异，因此没有固定的治疗方法。对于皮肤组织受损导致凹凸不平或硬块的情况，有些人甚至考虑植皮。但是，手术本身可能会留下新的创伤，因此通常会首先采用激光治疗。

典型的治疗方法是针孔技术。通过超脉冲安可激光在真皮层制造微细孔洞，可以诱导皮肤再生，缠结和聚结的胶原蛋白重新排列，从而有望使坚硬的疤痕部位逐渐变软。根据疤痕的深度和硬度，有时会采用轻柔针孔或针孔Alpha等不同强度的治疗方式。

如果烧伤后留下褐色色素沉着，也可以通过多次表皮色素去除激光来均匀肤色。但反应程度可能因人而异，最好在医生直接查看疤痕状况后制定治疗计划。

最好的方法是避免低温烧伤的发生。养成安全使用取暖设备的小习惯，就能大大减少风险。

• 电热毯或热水垫不要长时间开启，设置定时器
• 暖宝宝不要直接贴在皮肤上，应放在衣服外面
• 经常改变姿势，避免同一部位长时间受热
• 饮酒后或感觉迟钝时，不要在取暖设备上睡着

如果水泡逐渐变大、疼痛不减，或者散热后仍留下明显的印记和色素沉着，最好不要只靠自行处理，而是寻求皮肤科医生的帮助。疤痕随着时间的推移会变得越来越难以处理，因此尽早确认状况有助于恢复。

希望您能通过今天介绍的方法，温暖而安全地度过这个冬天。

如果您正在为烧伤疤痕治疗而烦恼，最好不要独自判断，而是与医生一起探讨。咨询烧伤疤痕治疗

李相柱 代表院长 (延世大学医学院·研究生院医学博士，Severance医院皮肤科专科医生结业，大韩皮肤科学会会长) 李相柱 代表院长简介 首次发布 2023-11-15 / 最后审查 2026-06-16 烧伤的程度和恢复情况因人而异，因此请务必通过与医护人员咨询来决定准确的诊断和治疗。