思春期は、身体の発達とともに体の形が変化し、体重が増加することで様々な部位にストレッチマークが発生する可能性がある時期です。ごく軽度のストレッチマークは成長後に目立たなくなることもありますが、ひどい場合には見苦しく残ることもあります。外見を非常に気にする思春期にできたストレッチマークは、学生本人だけでなく、保護者の大きな悩みでもあります。
思春期のストレッチマーク、なぜできるのでしょうか？
思春期には、私たちの体は急激に成長します。このとき、皮膚が体の成長速度に追いつかず裂けることで、ストレッチマークができやすくなります。身体の発達に加え、体の形が変化し体重が増加することも、ストレッチマーク発生の主な原因です。
思春期のストレッチマーク、主にどこにできるのでしょうか？
ストレッチマークは、個人の身体的な特性によって発生する部位や程度に差があることがあります。主に現れる部位は以下の通りです。
- ふくらはぎ、太もも: 身長が伸びて脚が長くなり、筋肉が発達する部位によく発生します。
- お尻: お尻が大きくなることで、お腹とつながる部位にできやすいことがあります。
- 背中: 男性の場合は、身長が急に伸びることで背中側にストレッチマークができやすい傾向があります。
- 乳房: 女性の場合は、乳房部位にもストレッチマークが発生することがあります。
ストレッチマークの進行段階と特徴
ストレッチマークは、最初は赤色を帯びていますが、時間が経つにつれて白く変化し、やや陥没した形で残ることが多いです。ごく軽度のストレッチマークは成長後に目立たないこともありますが、ひどいストレッチマークは赤色から白色へと進行し、皮膚表面がでこぼこに陥没して見えることがあります。
ストレッチマーク予防および初期ケア方法
肌が乾燥しているとストレッチマークができやすい傾向があります。そのため、ストレッチマーククリームとして知られている製品のほとんどは、保湿効果に重点を置いています。ストレッチマーククリームを使用したり、一般的な保湿剤を継続的に塗布したりすることが、ストレッチマークの発生をある程度予防するのに役立つことがあります。
体重増加による成長期のストレッチマークの場合、初期に軽度であれば体重減少が役立つことがあります。しかし、サイズが大きかったり深く陥没したストレッチマークは、体重減少をしてもかえって以下のようにさらに陥没して見えることがあるので注意が必要です。
「風船が空気が抜けるとさらに陥没して見えるように、深く陥没したストレッチマークは体重減少後もより目立つことがあります。」
赤いストレッチマーク、なぜ早期治療が重要なのでしょうか？
ストレッチマークは、可能であれば早期に治療することが望ましいです。特に赤いストレッチマークは、さらに進行するのをある程度防ぎ、治療効果も良いためです。一度できたストレッチマークも、早期に治療すればある程度元に戻すことができるため、赤いストレッチマークはできるだけ早く治療を開始することが望ましいです。
ストレッチマーク、どのようなレーザーで治療しますか？
ストレッチマークの色と進行段階によって、効果的なレーザー治療法が異なります。
- 赤いストレッチマーク: 赤いストレッチマークには、主にVビームレーザーのような血管レーザーが多く使用されます。
- 白いストレッチマーク: ストレッチマークが赤色を過ぎて白色に変化した場合には、ウルトラパルスアンコールのようなフラクセル系のレーザーが効果的です。
レーザー治療後には、角質が生じて剥がれ落ちるまでに約2〜3週間程度の時間がかかることがあります。
ストレッチマーク治療、いつ受けるのが良いでしょうか？
レーザー治療後の回復期間を考慮すると、休暇を利用して治療を受けることがより望ましいことがあります。これは、治療後に生じる角質脱落などの過程を十分に経る時間を確保するのに有利です。