こんにちは。皮膚科専門医のイ・サンジュです。前回、ストレッチマークについての説明に多くの方々が疑問を表明してくださったので、本日はストレッチマークに関するQ&Aを中心に詳しくお伝えします。
ストレッチマークは傷跡と似ていますが、厳密には異なります
厳密に言えば、ストレッチマークは傷跡ではありません。しかし、ストレッチマーク組織を詳しく見てみると、コラーゲンとエラスチンが損傷しており、その経過が傷跡と類似している面があるため、傷跡の一種だと考える方も多いです。
赤いストレッチマークと白いストレッチマーク、なぜ異なって見えるのでしょうか？
ストレッチマークは大きく赤いストレッチマークと白いストレッチマークに分けられます。
- 赤いストレッチマーク: 初期にストレッチマークができ、皮膚が薄くなり、下の青い血管が透けて見えると赤みを帯びます。
- 白いストレッチマーク: 時間が経つにつれて赤みが消え、白または灰色に変化します。
まれに黒く見える場合もあります。
ストレッチマーク軟膏、効果はどの程度でしょうか？
ストレッチマーク治療のための軟膏は、大きく2種類が考えられます。
- 市販のストレッチマーククリーム: 主に皮膚の保湿を通じて、ストレッチマークをある程度予防するのに役立ちます。特別な成分がなければ、一般的な保湿剤を使用するのも一つの方法です。
- 医学的に検証されたビタミンA軟膏: ストレッチマーク部位に塗ると、ストレッチマークの予防や治療にある程度役立つ可能性があります。ただし、レーザー治療に比べて効果は非常に限定的です。ビタミンA軟膏は処方が必要ですので、皮膚科の診察後に薬局で購入する必要があります。
赤いストレッチマークはいつ白いストレッチマークに変わりますか？
赤いストレッチマークが白いストレッチマークに変わる時期は個人差がありますが、大抵は6ヶ月前後です。中には赤い時期がなく、すぐに白いストレッチマークが現れる方もいます。
ダイエットや出産後のストレッチマーク、治療法は異なりますか？
初期の赤いストレッチマークの場合、ダイエットで痩せるとある程度以前の状態に戻る可能性があります。しかし、白いストレッチマークになった場合や、ストレッチマークのサイズが大きすぎる場合は、痩せるとかえってその部位がくぼんで見え、より目立つことがあります。この場合、初期の状態に完全に回復することは難しいです。
出産後にできたストレッチマークは、サイズが広く重度なのが特徴です。また、ストレッチマーク部位だけでなく、周囲組織のコラーゲン変性も伴うことが多いため、ストレッチマーク治療だけでは100%回復が難しい場合があります。このような場合は、基本的なストレッチマーク治療と合わせて、周囲の肌のコラーゲン再生を助けるサーマクールFLXのような高周波治療を併用すると役立つことがあります。
ストレッチマーク治療、赤いストレッチマークと白いストレッチマークによって異なります
ストレッチマーク治療は、赤いストレッチマークと白いストレッチマークの状態に応じて異なるアプローチが必要です。
赤いストレッチマーク治療
赤いストレッチマークを治療する場合、白いストレッチマークとして永久的に定着するのを予防し、ある程度以前の状態に戻るという利点があります。ただし、体重が増え続けたり、成長が進行している場合は効果が低下する可能性がある点を考慮する必要があります。
白いストレッチマーク治療
以前はほとんど治療不可能とされていましたが、最近ではフラクショナルレーザー、特にウルトラパルスアルファを利用すると約70%程度まで改善が可能です。1回の治療でも効果を実感できますが、繰り返し治療を行うことで再生をさらに促進し、より良い効果が期待できます。