自傷行為の傷跡は、単なる皮膚の傷ではなく、その人が歩んできた時間が皮膚に残した痕跡です。最初に聞かれる質問は、ほとんどが似ています。「この傷跡もレーザーで薄くできますか?」結論から申し上げると、傷跡の深さや経過期間、併用するケアによって改善が報告されており、治療開始時期が早いほど経過が良好な傾向にあります。
延世スター皮膚科 新村本院です。本日は、成人よりも思春期に多く見られる自傷行為の傷跡について、20年以上傷跡を診療してきたカン・ジンムン代表院長が質疑応答した内容をまとめてご説明します。
自傷行為の傷跡はどのような年齢層に多く見られますか
診察室で見ると、自傷行為の傷跡で来院される方の年齢層は、想像以上に幅広く分布しています。院長の経験上、中学生の割合が高い傾向にあり、早い場合は小学校3、4年生から見られることもあります。

最も多い年齢層は15歳前後で観察され、20代になるとやや減少しますが、たまに来院されるケースもあります。デリケートで心の変化が大きい思春期と重なる点が特徴です。
- 小学校高学年から傷跡が始まるケースがある
- 15歳前後で最も頻繁に観察される
- 20代以降は頻度がやや減少する傾向
- 年齢に関係なく、古い傷跡で遅れて来院することもある
親御さんと本人が感じる重みは異なります
興味深い点は、お子さん本人はむしろ淡々としている場合がある一方で、親御さんは涙を見せる場合が多いということです。子どもが苦しんでいた時間を知らなかったという罪悪感が大きく作用しているようです。

古い自傷行為の傷跡を数日前に知ったと来院される方もいらっしゃいます。このような場合、診察室で激しく号泣される保護者の方も少なくありません。

正確な統計調査ではありませんが、院長の経験上、自傷行為の傷跡で来院される方のうち、女性の割合が男性より約2~3倍多かったとのことです。

治療にはどれくらいの長い時間が必要か

自傷行為の傷跡レーザー治療は、短時間で終わる過程ではありません。傷跡が比較的軽い場合でも1~2年、深く重い場合には3年以上の治療期間を要することもあります。個人差があるため、経過は人によって異なります。
そのため、院長は残念な気持ちで、可能であれば精神科治療を併用することをお勧めしています。ある程度良くなった後に再び自傷行為が繰り返されると、それまでの努力が無駄になる可能性があるからです。
傷跡を消すことと、心をケアすることは共に進むべきです。皮膚の回復と情緒的回復が同じ速度で進行するとき、結果もより安定的に維持されると報告されています。
治療過程で心が重いと感じたり、開始時期に悩んだりする場合は、自傷行為の傷跡治療についてチャット相談で問い合わせるを通じてお気軽にご質問ください。

傷跡ができた時期によって何が変わるのか

傷跡は、傷ができてから6ヶ月を基準に性質が少し変わります。6ヶ月以内の傷跡は、まだ組織が完全に定着していない状態なので、治療が比較的容易な面があります。

ただし、6ヶ月が過ぎると、1年経った傷跡も10年経った傷跡も状態はほとんど同じになります。結局、10年経っても20年経っても、レーザーによる自傷行為の傷跡治療のアプローチは似ていると考えるのが正しいでしょう。
| 傷跡の経過時期 | 一般的な特徴 |
|---|---|
| 6ヶ月以内 | 組織がまだ定着しておらず、治療が比較的容易な傾向 |
| 6ヶ月以降 | 1年でも10年でも状態は概ね安定しており、似ている |
このような理由から、可能な限り早く治療を開始することが、自傷行為の傷跡管理において有利な時期と言えます。
自傷行為の傷跡治療、一緒に覚えておくと良い点
治療を決心されたら、以下の事項を事前に考慮しておくと、気持ちがずっと楽になります。
- 治療は短期間ではなく、長期的に計画する過程です
- 開始時期が早いほど経過が良好な傾向にあります
- 精神科治療の併用が結果の維持に役立つことがあります
- 傷跡の深さや部位によって個人差がある場合があります
- 途中で良くなったからといって自己判断で中断するよりも、医療スタッフと経過を相談する方が良いでしょう
延世スター皮膚科 新村本院は、長年の診療経験に基づき、皮膚の傷跡だけでなく心の傷跡まで共にケアできるよう努力いたします。
傷跡の種類と深さによって治療方針が異なるため、ご自身の状態がどのようなケースに該当するかご不明な場合は、私の傷跡の状態と治療方針についてチャット相談を受けるでお問い合わせください。

イ・サンジュ代表院長 (延世大学校医科大学・大学院医学博士、セブランス病院皮膚科専門医修了、大韓皮膚科学会会長) イ・サンジュ代表院長プロフィール 初回発行 2024-08-13 / 最終検討 2026-06-16
本記事は一般的な情報提供を目的とした内容であり、傷跡の状態と治療経過には個人差があるため、正確な診断と治療計画は必ず医療スタッフとの相談を通じてご確認ください。
